初めての日本旅行におすすめ！東京から関西を巡る7日間モデルコース

JGO! editorial team — 株式会社WEBMARKS（神奈川県藤沢市）

東京で2泊、箱根で1泊、京都で2泊し、奈良を経由して大阪へ。都市の街歩き、温泉地の景色、寺社巡りを一度の旅に組み込む6泊7日のコースです。

東京に到着し、関西国際空港から出発する航空券を選ぶと、最後に東京へ戻る移動を省けます。東京発着の往復便を使う場合は、大阪観光を短くするか、前日のうちに東京へ戻る日程に変えましょう。

7日間のルートと宿泊地

地図には、新宿駅、箱根湯本駅、小田原駅、京都駅、奈良公園、大阪を保存しておくと便利です。

予約は、航空券と6泊分のホテルを決めてから、ロマンスカー、新幹線、必要な観光・食事の順に進めます。箱根の宿は夕食の開始時刻を、小田原からの新幹線は箱根側からの到着時刻を踏まえて選びましょう。

ホテルの移動を減らしたい場合は、箱根泊を省いて東京または京都を1泊増やす方法もあります。奈良で大きな荷物を預けたくなければ、京都か大阪を拠点に奈良を往復し、ホテル間の移動を別に設けると身軽です。

1〜2日目：東京に到着し、新宿を歩く

1日目：空港からホテルへ

到着日はホテルへ向かい、荷物を預けて近くで食事をする程度にとどめると、長距離移動の疲れに合わせて調整できます。新宿駅に出やすいホテルなら、3日目の箱根行きがスムーズです。ホテルの住所と最寄り出口を、通信がなくても見られるよう保存しておきましょう。

空港アクセスの例は次のとおりです。

• 成田空港から日暮里方面：京成スカイライナーは全席指定。空港第2ビル〜日暮里は最短36分です。大人のIC運賃1,267円にライナー料金1,300円が必要で、合計2,567円。特急券は京成のネット予約または駅で購入できます。(new-www.keisei.co.jp)
• 羽田空港から浜松町方面：東京モノレールを利用し、浜松町でJR線に乗り換えます。運賃表を見て、利用するターミナル駅からの経路を選びましょう。(tokyo-monorail.co.jp)

日暮里・浜松町からホテル最寄り駅までの交通費は別に加えます。到着便が遅いときは、乗り換え回数の少なさやホテルまでの歩きやすさも重視しましょう。

2日目：新宿を中心に、余裕があれば東京駅へ

午前は新宿駅周辺を歩き、翌日利用する小田急線の改札を下見します。昼食後はそのまま新宿で買い物をするか、東京駅周辺へ移動して駅舎や街並みを楽しみましょう。天候や疲れに合わせて行き先を減らしやすい日です。

新宿で食事を探すときは、駅ビルや地下街を候補にすると、雨の日も移動しやすくなります。食物アレルギーがある場合は注文前に、具体的な食材を示して「えびアレルギーがあります。だしやソースにも、えびは入っていますか？」と尋ねましょう。調理器具の共用も問題になる場合は、その点も伝えます。

遠出を優先したい人は、この日を鎌倉への日帰りに替えることもできます。翌朝の箱根行きに備え、東京のホテルに戻って荷物をまとめておきましょう。

3日目：ロマンスカーで箱根へ

新宿から箱根湯本へ

新宿から箱根湯本へ直通するロマンスカーは約80分、全席指定です。大人の片道料金は、運賃と特急料金を別々に用意します。(odakyu.jp)

たとえばIC運賃とチケットレス特急券なら合計2,411円です。箱根フリーパスで運賃区間を利用する場合も、特急券は別に購入します。6歳未満でも座席を使う場合は、子どもの乗車券と特急券が必要です。小田急の料金表から購入方法を選びましょう。(odakyu.jp)

週末など希望の列車を決めているときは、先に特急券を手配し、当日は新宿駅で余裕を持って改札へ。大きな荷物がある人は、宿の荷物預かりや列車内の荷物スペースも使って、箱根での乗り換えを軽くします。

箱根フリーパスと個別きっぷを比べる

箱根フリーパスは、箱根登山電車、ケーブルカー、ロープウェイ、海賊船、指定区間のバスなどに利用できます。伊豆箱根バスは対象外です。新宿発には新宿〜小田原の小田急線往復各1回分も含まれます。(hakonenavi.jp)

この旅程では箱根から小田原へ出て京都に向かうため、新宿までの復路は使いません。新宿発パス、新宿〜小田原の乗車券＋小田原発パス、必要な乗り物だけの個別きっぷを比較しましょう。2日券は48時間券ではなく、有効期間の2日目まで使えます。デジタル版はEMot、紙のきっぷは小田急線の駅などで購入できます。(hakonenavi.jp)

箱根湯本から大涌谷・芦ノ湖へ

乗り物を楽しみたい人には、次の順路がおすすめです。

箱根湯本 → 登山電車で強羅 → ケーブルカーで早雲山 → ロープウェイで大涌谷 → 桃源台 → 海賊船で元箱根港または箱根町港

大涌谷駅ではロープウェイを乗り換えます。桃源台港から船に乗った後は、宿の場所に合う港で降り、バスなどでホテルへ。宿が強羅や箱根湯本にある場合は、船に乗る前に引き返すなど、帰り道を短くしても楽しめます。(hakonenavi.jp)

個別きっぷの場合、ロープウェイは大人片道2,000円、往復3,000円。箱根ナビのモデルコースでは、桃源台〜元箱根港の海賊船は大人片道1,700円です。両方に片道ずつ乗るだけで3,700円になるため、登山電車やバスも使う場合はパスと比べる価値があります。(hakonenavi.jp)

ロープウェイの営業時間は、2〜11月が9時〜17時、12〜1月が9時〜16時15分。大涌谷園地は17時以降観光できません。毎年の点検整備や悪天候による運休があるため、出発前に運行情報を見て、運休区間に代行バスがある場合はそちらを利用します。(hakonenavi.jp)

大涌谷周辺には火山ガスが発生します。ぜん息、呼吸器・心臓の疾患がある人などは、小田急箱根の安全案内に従い、早雲山〜姥子間への乗車を避けて別ルートを選びましょう。体調が悪くなった場合は駅係員に知らせてください。(hakonenavi.jp)

4〜5日目：京都へ移動し、寺社や嵐山を楽しむ

4日目：小田原経由で京都へ

箱根の宿から箱根湯本へ戻り、小田原で東海道新幹線に乗り換えます。小田原には「こだま」と一部の「ひかり」が停車します。予約画面で乗車する列車が小田原に停まるかを選び、京都までの乗り継ぎを組みましょう。(travel.jr-central.co.jp)

JR東海の料金表による小田原〜京都の大人片道例は、運賃7,700円と「ひかり・こだま」の通常期普通車指定席特急料金5,150円で、合計12,850円です。箱根の宿から小田原までの交通費は別に加えます。きっぷは駅の窓口・券売機やスマートEXで手配できます。(global.jr-central.co.jp)

京都に着いたらホテルへ荷物を預け、時間と体力が残っていれば伏見稲荷大社へ。京都駅からJR奈良線で稲荷駅まで約5分、駅のすぐ前です。参拝は無料で閉門はありません。夕方の立ち寄りにも組み込みやすい一方、授与所などの受付時間は別に設定されています。(伏見稲荷大社公式)

千本鳥居を歩くときは通路をふさがず、撮影時もほかの参拝者に道を譲りましょう。境内での歩きながらの飲食やドローン飛行は、神社の案内で禁止されています。

5日目：金閣寺か嵐山を選ぶ

移動を詰め込みすぎないために、京都での1日はどちらかを中心にするのがおすすめです。

金閣寺を選ぶなら、金色の舎利殿と庭園を拝観。京都市バス「金閣寺道」で降ります。参拝時間は9時〜17時、料金は高校生以上500円、小・中学生300円です。寺にはロッカーや荷物預かりがないため、大きな荷物はホテルに置いて出かけましょう。(shokoku-ji.jp)

嵐山を選ぶなら、川沿いや竹林周辺の散策に、天龍寺の庭園を組み合わせます。庭園の参拝は8時30分〜17時、受付終了は16時50分。庭園料金は高校生以上500円、小・中学生300円で、諸堂に入る場合は庭園料金に300円を加えます。早めに到着して庭園を先に訪れ、混み合う時間帯は川沿いの散策に回すと歩きやすいでしょう。(tenryuji.com)

金閣寺と嵐山を同日に組み合わせる場合は、先に各施設の受付時間を軸にし、移動と昼食の時間を確保します。翌日はホテルを出て奈良に立ち寄るので、この日の夜に荷物の預け先を決めておくと便利です。

6〜7日目：奈良公園から大阪、関西空港へ

6日目：京都から奈良公園・東大寺へ

奈良公園に近い駅を選ぶなら、京都から近鉄奈良へ向かう方法が便利です。近鉄急行の大人普通運賃は760円。直通列車のほか、大和西大寺で乗り換える便もあり、近鉄の経路例では約43〜48分です。通常の急行は特急券なしで乗れます。(eki.kintetsu.co.jp)

特急を選ぶ場合は普通運賃に特急料金が加わります。観光特急「あをによし」の京都〜近鉄奈良では、大人の普通運賃760円、特急料金520円に、特別車両料金210円が必要です。列車の設備を楽しみたい人向けの選択肢です。(kintetsu.co.jp)

近鉄奈良駅から奈良公園へは徒歩約8分。JR奈良駅からは徒歩約20分、またはバスで「県庁前」へ向かえます。奈良公園の散策は無料です。(pref.nara.jp)

おすすめの順番は、駅で荷物を預ける → 東大寺 → 奈良公園 → 時間があれば興福寺 → 荷物を受け取って大阪へ。 預け場所では「この大きさの荷物を預けられますか？　何時までに受け取ればいいですか？」と尋ねると、帰りの予定を立てやすくなります。

東大寺の大仏殿は、大人800円、6〜12歳400円。拝観時間は4〜10月が7時30分〜17時30分、11〜3月が8時〜17時です。大仏殿とミュージアムの共通券は大人1,200円、6〜12歳600円。両方を訪れるなら、個別に買うより共通券を選びましょう。(todaiji.or.jp)

奈良の鹿は野生動物です。不用意に触らず、子どもだけで近づけないようにしてください。鹿せんべい以外の食べ物は与えず、せんべいを持っているふりでじらさないこと。春の子育て期と秋の発情期は特に距離を取り、ごみは鹿が食べないよう持ち帰りましょう。(pref.nara.jp)

余裕があれば、近鉄奈良駅から徒歩約5分の興福寺へ。国宝館は大人900円、中金堂は大人500円です。五重塔は保存修理中で、工事用の覆いに覆われています。(narashikanko.or.jp)

奈良から大阪難波へは近鉄が便利です。大人の普通運賃は680円で、急行には特急料金なしで乗車できます。特急や「あをによし」を利用する場合は、必要な料金を加えます。大阪では、翌日の空港移動に便利な難波周辺も宿泊候補です。(kintetsu.co.jp)

7日目：大阪城と出発

大阪城天守閣は9時〜18時、最終入館17時30分。大人1,200円、高校生・大学生600円、中学生以下は無料です。休館日は12月28日〜1月1日。混雑時には最終入館より前にチケット購入列への案内が締め切られることもあるため、訪れるなら早めの時間帯を選びましょう。(osakacastle.net)

関西国際空港へは、南海なんば駅から空港急行で約44分、特急ラピートで約38分が目安です。ラピートは普通運賃に加えて特急料金が必要です。近鉄の大阪難波駅と南海なんば駅は別の駅なので、乗り換えやホテルから駅までの徒歩時間も予定に入れましょう。(nankai.co.jp)

航空会社のチェックイン時刻から逆算し、ホテルでの荷物受け取り、駅までの移動、空港内のターミナル移動を確保します。早い便なら大阪城は省き、空港への移動を優先してください。

鉄道パスと7日間の予算を組み立てる

ジャパン・レール・パスは対象区間を分けて考える

JAPAN RAIL PASSの公式料金表では、普通車7日間用は大人が公式オンライン購入で50,000円、海外代理店購入で53,000円です。JRの対象列車に利用できますが、小田急・箱根の交通機関や近鉄の運賃は別に必要です。(japanrailpass.net)

小田原〜京都で停車する「ひかり」「こだま」はパスの利用候補になります。一方、「のぞみ」「みずほ」はパスだけでは乗れず、乗車ごとに専用きっぷが必要です。東京〜京都の専用きっぷは片道4,960円です。(japanrailpass.net)

この片道ルートでまず比較したいのは、次の主要移動です。

この合計に、箱根内の移動、小田原へ戻る交通、空港アクセス、市内交通を加えます。JRパスを使う案でも、パス代に小田急・近鉄などの対象外交通費を加え、同じ旅程で比べましょう。箱根フリーパスを使う場合は、表の新宿〜箱根湯本の運賃を二重に計上しないようにします。

観光・宿泊・食事の予算を足す

旅行者が実際に使った平均額ではなく、自分の予約に合わせた計画額として、次の項目を積み上げます。

1. 航空券と受託手荷物料金
2. 東京2泊、箱根1泊、京都2泊、大阪1泊の宿泊料金
3. 都市間鉄道、箱根内の交通、空港アクセス、市内交通
4. 観光施設の入場料
5. 7日分の食事、通信、買い物、予備費

たとえば大人1人が金閣寺、東大寺大仏殿、大阪城天守閣に入る場合、拝観・入館料は500円＋800円＋1,200円で2,500円です。嵐山の天龍寺庭園に替える場合も、大人の庭園料金は500円です。食事や宿泊は予約する内容を決めてから加えましょう。(shokoku-ji.jp)

東海道新幹線に3辺合計160cm超〜250cm以下の荷物を持ち込む場合は、原則として特大荷物スペース付き座席などの事前予約が必要です。250cmを超える荷物は持ち込めません。荷物の条件と座席はJR東海の案内から選びましょう。

よくある質問

7日間で5エリアを回れますか？

回れます。東京2泊、箱根1泊、京都2泊、大阪1泊とし、奈良を京都から大阪への移動途中に訪れる形です。移動を減らしたい場合は、箱根泊を省くか、京都または大阪を拠点に奈良を往復しましょう。

箱根から京都へはどう行きますか？

箱根湯本から小田原へ出て、小田原停車の「ひかり」または「こだま」に乗ります。宿から箱根湯本までの移動と、小田原での乗り換え時間を含めて計画してください。

奈良公園と東大寺は別料金ですか？

奈良公園の散策は無料です。東大寺大仏殿は大人800円、6〜12歳400円で、ミュージアムとの共通券もあります。(todaiji.or.jp)

東京発の帰国便でも、このルートを使えますか？

使えます。大阪から新大阪へ出て新幹線で東京方面に戻り、到着駅から成田または羽田へ移動します。早い出発便なら、6日目の大阪泊を東京泊に変更すると、最終日の移動を短くできます。

交通系ICカードだけで移動できますか？

対応する普通列車やバスの運賃支払いには便利ですが、ロマンスカーや新幹線の特急料金は別です。パスや特急券を使う区間を分け、予約した列車と座席を保存しておきましょう。

参照した公式情報

• 小田急：ロマンスカー料金表
• 箱根ナビ：箱根フリーパスの料金・利用範囲
• 箱根ナビ：ロープウェイのきっぷ
• 箱根ナビ：運行・混雑情報
• JR東海：ひかり・こだまの運賃・料金表
• 伏見稲荷大社：アクセス
• 金閣寺：参拝・アクセス
• 天龍寺：参拝・交通案内
• 近鉄：京都〜近鉄奈良の運賃・特急料金
• 奈良県：鹿との接し方
• 東大寺：拝観時間・料金
• 大阪城天守閣：利用案内
• 南海電鉄：関西空港へのアクセス
• JAPAN RAIL PASS：料金改定案内

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料金・情報の確認日：2026年11月7日。購入・来訪前に、料金、営業時間、運行状況を各公式ページで確認してください。