別府の砂湯：入れる場所、料金、営業時間、体験内容
目次
別府では、主に3か所で砂湯を楽しめます。竹瓦温泉は駅近くにある歴史ある浴場です。SHONIN PARK Sand SPAは海沿いにあり、海を眺めながら入れます。ひょうたん温泉は鉄輪にあります。大人の料金は1,500〜2,500円ほどです。綿の浴衣を着て、熱い砂に体を覆われて約10〜15分間じっと横になります。
1砂湯の仕組み
砂湯（すなゆ／sunayu）は、普通の温泉とは違う入り方です。お湯に浸かるのではなく、温泉の熱で温められた砂の中に横になります。
基本の流れは次のとおりです。
- 浴衣を着る。 軽い綿の浴衣です。施設によって、砂湯用に貸し出されたり、渡されたりします。
- 横になる。 係の人が寝る場所を案内してくれます。
- 係の人が砂をかける。 竹瓦温泉では、係の人がシャベルで足元から肩まで砂をかけます（Enjoy Onsen）。海岸の砂湯では、首まで砂に埋まります（JNTO）。
- 休んで汗をかく。 砂は重く、温かく感じます。ほとんどの場合、15分ほどです。
- 洗い流す。 砂湯のあとはシャワーを浴びます。竹瓦温泉とひょうたん温泉では、そのあと普通の浴場にもつかれます（Enjoy Onsen）。
砂を温める方法は場所によって違います。ひょうたん温泉では、約100°Cの温泉の蒸気で砂を温めています（ひょうたん温泉）。海岸の砂湯では、塩化物泉のお湯が砂を温めています（JNTO）。
暑すぎると感じたら、手や足を少し動かしてみてください。こうすると熱が少し逃げます（Enjoy Onsen）。
2別府で砂湯に入れる場所の比較
3か所とも、基本的な体験は同じです。違いは立地、料金、営業時間です。
| 竹瓦温泉 | SHONIN PARK Sand SPA | ひょうたん温泉 | |
|---|---|---|---|
| 立地 | 歴史ある浴場。1879年建築（JNTO） | 海岸。海を眺められる（SHONIN PARK） | 鉄輪温泉地。1922年創業（ひょうたん温泉） |
| 大人の料金 | 1,500円（6歳以上）（別府市） | 大浴場込み2,500円（SHONIN PARK） | 入浴料1,160円＋浴衣840円＝2,000円（ひょうたん温泉） |
| 子どもの料金 | 1,500円（6歳以上）（別府市） | 1,800円（6〜12歳）（SHONIN PARK） | 入浴料400円（7〜12歳）＋浴衣540円（ひょうたん温泉） |
| 砂湯の時間 | 8:00〜22:30、最終入場21:30（別府市） | 季節により変動。8:00から（下記参照） | 最終入場22:30（Enjoy Onsen） |
| 砂に入る時間 | 約15分（Enjoy Onsen） | 約15分（SHONIN PARK） | 時間制限なし（ひょうたん温泉） |
| 予約 | 予約不可（Enjoy Onsen） | オンライン予約。当日の利用も可能（SHONIN PARK） | 公式サイトでご確認ください |
| 休業日 | 毎月第3水曜日（別府市） | 不定期、月2回（SHONIN PARK） | 公式サイトでご確認ください |
どこを選ぶ？
- 時間がなく、駅の近くに泊まる場合： 竹瓦温泉。3か所の中で一番安く、別府駅から近いです。
- 海の景色を楽しみたい場合： SHONIN PARK Sand SPA。
- 鉄輪も訪れたい、または砂の中に長くいたい場合： ひょうたん温泉。
3竹瓦温泉：市街地中心部の歴史ある砂湯
竹瓦温泉は1879年に建てられました。別府で最も古い浴場の一つです（JNTO）。運営は別府市が行っています。
料金（別府市） - 砂湯：1,500円（6歳以上） - 普通浴のみ：大人300円、子ども100円。小学校就学前の子どもは無料です。
営業時間（別府市） - 砂湯：8:00〜22:30、最終入場21:30 - 普通浴：6:30〜22:30 - 休業日：毎月第3水曜日。その日が祝日の場合は、翌日が休業になります。
体験内容 - 1回の時間は約15分です（Enjoy Onsen）。市のページには、砂に入る時間は記載されていません。 - 予約はできません。先着順です（Enjoy Onsen）。混雑する時間帯は待つことがあります。 - 施設の浴衣を着ます。下には何も着けません（Enjoy Onsen）。 - 砂湯のあとはシャワーを浴び、そのあと一般の浴場に入ります（Enjoy Onsen）。 - 石けん、タオル、ドライヤーは、少額の料金で利用できます（JNTO）。
住所： 別府市元町16-23。別府駅から徒歩約10分です（JNTO）。
4SHONIN PARK Sand SPA：海岸の砂湯
この海岸の砂湯は、以前は「別府海浜砂湯」と呼ばれていました。現在はSHONIN PARKのSand SPAとなっています（SHONIN PARK）。海を眺めながら、砂の中で約15分過ごします。
料金（SHONIN PARK） - 砂湯＋大浴場：大人2,500円、子ども（6〜12歳）1,800円 - 大浴場のみ：大人1,500円、子ども1,000円 - 砂湯用の浴衣とタオルは無料です。
営業時間（SHONIN PARK）
| 季節 | 営業時間 | 最終入場 |
|---|---|---|
| 4〜5月 | 8:00〜20:00 | 19:00 |
| 6〜10月 | 8:00〜22:00 | 19:00 |
| 11〜3月 | 8:00〜18:00 | 17:30 |
注意：Enjoy Onsenでは、夏の最終入場が遅く記載されています。施設の公式ページでは19:00となっているため、19:00を基準に計画してください。
休業と天候 - 不定期に、月2回休業します（SHONIN PARK）。出かける前に公式サイトで確認してください。 - 雨の日も営業しています。雨をしのぐ屋根と、日差しを避けるパラソルがあります（JNTO）。 - 台風の際は休業することがあります（SHONIN PARK）。
予約 - 事前にオンラインで予約できます。当日の訪問も可能ですが、待つことがあります（SHONIN PARK）。 - 男女混合のグループでも、10人まで一緒に入ることができます（JNTO）。
アクセス： 別府駅からバスで約15分（JNTO）。 住所： 別府市上人ヶ浜町795-1。電話：0977-75-6360（SHONIN PARK）。
5ひょうたん温泉：時間制限のない鉄輪の砂湯
ひょうたん温泉は、1922年に鉄輪で創業しました（ひょうたん温泉）。砂は約100°Cの温泉の蒸気で温められています。ほかの2か所と違い、砂の中に時間制限はありません（ひょうたん温泉）。
料金のしくみ（ひょうたん温泉）
砂湯だけを単独で利用することはできません。まず大浴場の入浴料を支払い、そのうえで砂湯用の浴衣をレンタルします。
- 大浴場の入浴料：大人（13歳以上）1,160円、子ども（7〜12歳）400円、4〜6歳280円、3歳以下無料
- 砂湯用の浴衣のレンタル：大人840円、子ども540円
そのため、大人は入浴料と砂湯を合わせて、合計2,000円になります。
営業時間 - 受付：9:00〜1:00（ひょうたん温泉） - 砂湯：最終入場22:30。砂湯エリアは23:00に閉まります（Enjoy Onsen）。
知っておきたいルール（Enjoy Onsen） - 砂湯は大浴場の入浴料を払った場合のみ利用できます。 - 家族風呂（貸切風呂）とは組み合わせられません。 - 現金のみです。券売機で支払います。 - 生理中の女性は、砂湯の利用を控えるよう求められています。 - 紙製の下着は追加料金で利用できます。ここでは、浴衣の下に下着を着けてもかまいません。
臨時休業（ひょうたん温泉）： 2026年11月12日、および2026年11月30日〜12月4日。そのほかの日程は公式サイトでご確認ください。
6砂湯の入り方：ステップごとの流れ
場所によって細かい違いはありますが、全体の流れは次のとおりです。
- 営業時間と休業日を確認する。 当日、公式サイトを見てください。SHONIN PARKに行く場合は、オンラインで予約してください。
- 入口で支払う。 現金を持参してください。ひょうたん温泉では、券売機で券を買います（Enjoy Onsen）。
- アクセサリーを外す。 指輪、ネックレス、イヤリングは外してください（Enjoy Onsen）。
- 砂湯用の浴衣に着替える。 竹瓦温泉では、下に何も着けません（Enjoy Onsen）。ひょうたん温泉では、紙の下着をレンタルできます（Enjoy Onsen）。長い髪は結んでください。
- 係の人に案内された場所に横になる。 係の人が熱い砂をかけてくれます。
- 約15分間リラックスする。 暑く感じたら、手や足をそっと動かしてください（Enjoy Onsen）。ひょうたん温泉では、もっと長く入ることができます（ひょうたん温泉）。
- 起き上がって洗い流す。 シャワーで砂を落としてください。
- 浴場にゆっくりつかる。 竹瓦温泉とひょうたん温泉では、そのあと一般の浴場を利用します（Enjoy Onsen）。SHONIN PARKでは、大浴場が砂湯のチケットに含まれています。
- 水分をとって休む。 たくさん汗をかきます。
7持ち物と時間の計画
持ち物（Enjoy Onsen） - 現金 - 飲み物 - ヘアゴム - 着替えの下着
用意されているもの - 竹瓦温泉：浴衣は用意されています。石けん、タオル、ドライヤーは少額の料金で利用できます（JNTO）。 - SHONIN PARK：浴衣とタオルは無料です（SHONIN PARK）。 - ひょうたん温泉：浴衣のレンタル料は砂湯の料金に含まれています。紙の下着は追加料金がかかります（ひょうたん温泉、Enjoy Onsen）。
かかる時間 砂湯には40〜60分をみてください。竹瓦温泉またはひょうたん温泉で浴場にもつかりたい場合は、さらに20〜30分を見込んでください（Enjoy Onsen）。
健康面 砂湯について、心臓の病気や妊娠中の方などに関する公式の医学的なガイダンスは見つかりませんでした。体調に不安がある場合は、出かける前に医師に相談してください。体調が悪くなったら、スタッフに伝えてください。
ほかの観光との組み合わせ 竹瓦温泉は、別府の中心部を歩くついでに立ち寄りやすい場所です。ひょうたん温泉は、鉄輪の観光と合わせやすいです。海岸の砂湯は、駅からバスで少しの距離です。
8初めての人がやりがちな失敗
- 現金を持たずに行く → 現金を持参してください。ひょうたん温泉は現金のみです。Enjoy Onsenも、すべての砂湯で現金の用意をすすめています。
- 夜遅くに到着する → 最終入場時間を確認してください。竹瓦温泉の最終入場は21:30です。SHONIN PARKの最終入場は、夏は19:00、冬は17:30です。
- 休業日を忘れる → 竹瓦温泉は毎月第3水曜日が休業です。SHONIN PARKは不定期に月2回休業します。ひょうたん温泉は2026年11月と12月に臨時休業があります。公式サイトで確認してください。
- アクセサリーをつけたまま砂に入る → 着替える前に外してください（Enjoy Onsen）。
- 暑くなっても体を固くしたまま → 手や足を少し動かして、熱を逃がしてください（Enjoy Onsen）。
9よくある質問
別府の砂湯はいくらかかりますか？ 大人は約1,500〜2,500円です。竹瓦温泉は1,500円です。SHONIN PARKは大浴場込みで2,500円です。ひょうたん温泉は2,000円（入浴料＋浴衣）です。
予約は必要ですか？ SHONIN PARKはオンラインで予約できます。当日の訪問も可能ですが、待つことがあります。竹瓦温泉は予約を受け付けていません。ひょうたん温泉は公式サイトでご確認ください。
何を着ればいいですか？ 施設の砂湯用浴衣を着ます。竹瓦温泉では、下に何も着けません。ひょうたん温泉では、紙の下着をレンタルできます。
砂の中には何分くらい入りますか？ 竹瓦温泉とSHONIN PARKは約15分です。ひょうたん温泉には時間制限がありません。
子どもも入れますか？ はい。竹瓦温泉の砂湯は6歳以上が対象です。SHONIN PARKには6〜12歳の子ども料金があります。ひょうたん温泉には、入浴料と浴衣の子ども料金があります。
海岸の砂湯は雨の日も営業していますか？ はい。雨をしのぐ屋根があります。台風の際は休業することがあります。
10関連ガイド
出典
- 別府市、竹瓦温泉: [1]
- 日本政府観光局（JNTO）、竹瓦温泉: [2]
- SHONIN PARK公式、Sand SPA: [3]
- ひょうたん温泉公式: [4] , [5] , [6]
- 別府市の観光サイト「Enjoy Onsen」、別府の砂湯: [7]
- 別府市の観光サイト「Enjoy Onsen」、ひょうたん温泉: [8]
- 日本政府観光局（JNTO）、別府海浜砂湯: [9]
最終確認日：2026-11-02。料金や営業時間は変わることがあります。訪問前に公式サイトでご確認ください。
Sources referenced in this article
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